Reduza de 4 a 12 cm de cintura
Tenha a sua cinta natural e supere a diástase patológica!
Benefícios da Rotina da Barriga Negativa
- Melhora da autoestima
- Tonificação e fortalecimento do corpo
- Postura corrigida e respiração mais eficiente
- Redução da retenção de líquidos
- Melhora do desempenho em esportes e na vida íntima
Para quem é esse curso?
Para mães recentes
Você teve um bebê e quer recuperar seu corpo, fortalecer o abdômen e eliminar a diástase sem precisar de cirurgia.
Para mulheres que buscam autoestima
Se sente insegura com sua aparência e quer resgatar sua confiança, conquistando uma cintura fina e uma barriga definida.
Para quem tem pouco tempo
Se sua rotina é corrida, mas você quer cuidar da sua saúde e do seu corpo com exercícios rápidos e eficientes.
Para quem deseja saúde e bem-estar
Além da estética, você busca melhorar sua postura, respiração e desempenho físico no dia a dia.
Como funciona?
Com métodos simples e práticos, você irá praticar exercícios hipopressivos, que ajudam a reduzir a diástase abdominal, fortalecer o core e esculpir sua cintura de forma natural. Tudo isso no conforto da sua casa!
SUA PROFESSORA
Dra Rosilane Cardoso
Fisioterapeuta e especialista no trabalho com mulheres há mais de 8 anos. Sei o quanto é desafiador conciliar todas as responsabilidades do dia a dia e ainda cuidar de si mesma. Mas quero te provar que é possível! Minha missão é te guiar e incentivar nessa jornada, para que você alcance sua melhor versão!
GARANTA SUA VAGA
Venha fazer parte da Rotina da Barriga Negativa e transforme sua saúde e autoestima!
Clique abaixo para iniciar agora.